Libido Após a Maternidade

Você precisa fazer isso para ter mais libido! Esse é mais um passo fundamental para ter mais libido, ter mais prazer e criar o sexo que funcione para você: se comprometer com o seu prazer ! E o prazer, como o resto, exige compromisso! Você já tentou atingir um resultado sem se comprometer com aquilo? Como, por exemplo,  economizar dinheiro sem se comprometer a controlar seus gastos, ou ter clareza do que é essencial, e o que é supérfluo.  Ou talvez, mudar seus hábitos, você já se comprometeu a praticar um esporte sem realmente dedicar tempo na sua rotina para praticá-los? Acreditamos que não, certo? Então, a menos que você esteja comprometida com seu próprio prazer, você pode apenas desejar que as coisas mudarão algum dia, e isso absolutamente não é uma estratégia eficaz. A verdade é que nós, neste mundo moderno, como mulheres, nos comprometemos com um voto de pobreza quando se trata de prazer. Temos uma mentalidade de que temos que servir aos outros (marido, filhos, casa, tra...

Você precisa se sentir segura para ter mais libido! A segurança é fundamental quando falamos de libido e bem-estar sexual, afinal, como mulheres  precisamos nos abrir fisiologicamente para sexo.  O que queremos dizer com sexo é tanto sexo de penetração, como sexo oral, quando fazemos sexo com nosso parceiro masculino, a nossa vagina tem que se abrir, a abertura vaginal tem de abrir, a nossa boca tem de abrir… Ou seja, a nossa garganta tem que se abrir. Isso é algo fisiológico que acontece com nosso corpo.  E quando falamos do processo de abertura, a segurança é um fator incrivelmente importante. Pois, somos muito diferentes de um homem que se projeta para esta experiência que para ele é externa, e para nós é incrivelmente vulnerável, pois é uma experiência interna. Então, para compreender melhor sobre o aspecto de segurança, trouxemos para vocês três tipos de segurança essenciais para uma experiência sexual com mais prazer, e que como você já sabe, isso reforçará sua lib...

Ciclo Vicioso versus Ciclo Virtuoso Se você está fazendo sexo quando o corpo não está  pronto, simplesmente você não está aberta, e como falamos nas matérias anteriores sobre os sinais de excitação e te mostramos o gráfico de comparação, você pode não estar  flexível e pronta para receber a penetração. E, se mesmo assim você está fazendo sexo nesta área do gráfico, o que  acontece é que você entra em  um Ciclo Vicioso do Sexo Sem Prazer. O que resulta no seu corpo  não ter uma experiência muito boa durante o sexo e  da próxima vez que você pensa que quer  fazer sexo o seu corpo não sente  vontade, ele dirá um grande NÃO! Isso é porque nosso corpo  está programado para responder ao prazer você está recebendo.  O seja, ele é programado para responder ao ter que e vocar o desejo sexual em resposta ao  prazer que ele sente no momento.   Agora, se você está fazendo sexo nesta outra área do gráfico, onde seu  corpo está r...

Você reconhece esse padrão ao fazer sexo: O sexo começa e eu estou tentando me entregar à ele. Estou começando a sentir excitação. Sentindo-se esperançosa de que será uma experiência positiva, talvez até orgástica. Oh não. E se eu não gozar? Eu nunca tenho um orgasmo. O que há de errado comigo? Eu nunca vou gozar. Uma pressão imediata surge em minha mente, uma contração em meu corpo. Oh não. Perdi a conexão com o prazer que estava sentindo na minha vagina. Foco. Prazer, onde você está? Foco. Oh ótimo, aí está você. Ok, entrando novamente. Meu corpo está funcionando, bom. Ótimo, vamos, vamos. Eu quero um orgasmo. Devo me concentrar nisso. Vamos, vamos fazer isso! Parece que vou gozar. Sim. Eu quero ir. Foco. É assim que deve ser a sensação de gozar? Mas e se eu não fizer isso? E se eu nunca fizer? Oh não, o prazer se foi. Foco. Eu quero ir. Vamos começar novamente. Do princípio. Orgasmo, aqui vamos nós. Oh, essa é uma sensação prazerosa. Talvez você leve a um orgasmo. O que tem para o ...

Você pode não saber, mas muitas pessoas têm orgasmos de alguns jeitos bem estranhos, mas estranho sobre qual ponto de vista? O que é estranho para mim, pode não ser para você, certo? Bom, mas aqui vou listar 10 maneiras não sexuais que as pessoas têm orgasmos. 10 Escovando os dentes Alguns anos atrás, uma mulher relatou que ocasionalmente tinha orgasmos enquanto escovava os dentes que eram tão poderosos que a deixavam em um "estado de consciência temporariamente prejudicada”. Anos antes, ela havia se submetido a uma cirurgia mal sucedida que a deixou incapaz de atingir o orgasmo, pelo menos até escovar os dentes. Depois disso, os médicos a sondaram o suficiente para descobrir que ela não era capaz de atingir o orgasmo de outra forma a não ser escovando os dentes. Depois ela parou de escovar e ficou somente enxaguando os dentes. Você pode pensar que é o máximo poder ter orgasmos a hora que quiser, e você deve estar pensando a, mas como eu queria ter orgasmo enquanto escovo me...

Se você está esperando as condições perfeitas para fazer sexo, talvez você deva repensar sobre isso… Você reconhece esse pensamento: Para fazer sexo eu preciso me sentir espontaneamente excitada e com tesão, o clima tem que estar certo, não pode haver nenhuma tensão emocional (interna comigo ou externamente entre meu marido e eu), a temperatura deve ser ideal, a iluminação ambiente. Eu não devo sentir fome ou muito cheia. Espero me molhar imediatamente, caso contrário é um fracasso e não vai funcionar. E se todas essas coisas se alinharem e forem exatamente do jeito que eu preciso que sejam, devo sentir muito prazer e ter um orgasmo facilmente. OH MEU DEUS. A pressão. 😱 E sim, estou exagerando um pouco, talvez você não pense TODAS essas coisas e apenas algumas delas. Ou talvez você pense em todos elas. De qualquer jeito. Convido você a rir desse jogo mental bobo. Seu cérebro está literalmente pregando peças em você para impedi-la de desfrutar de um encontro sexual maravilhosamente imp...