O que é Matrescência?

Provavelmente, você sentirá ser a única que está lutando contra essas mudanças. Que são um sinal de que você está fazendo algo errado. Porque em nossa sociedade deixamos de reconhecer a transformação significativa e irreversível que a maternidade traz. 

Desde que se tornou mãe, é provável que você tenha passado por algumas ou todas as situações abaixo:

• Mudanças em seu relacionamento; com você, seu corpo, seu marido e seus amigos

• Mudanças em sua carreira; seus objetivos, suas aspirações e sua capacidade

• Mudanças nas prioridades, sonhos ou planos

• Você pode se preocupar profundamente com coisas que não costumavam estar no seu radar e estar completamente desinteressada em atividades de lazer, atividades ou tópicos pelos quais você costumava ser profundamente apaixonada

• Você pode sentir que perdeu sua paixão, sua identidade e até você mesma

• Seu corpo provavelmente mudou de maneiras irreversíveis e contínuas e você pode estar experimentando emoções intensas, como culpa, ressentimento, alegria e satisfação

• Você pode questionar se você está pronta para a maternidade, se tomou a decisão certa, se deveria estar mais feliz do que está…

• E em algum momento você será provavelmente atingida por questões existenciais como: "quem sou eu, qual é o meu propósito, o que eu quero da minha vida?"

Provavelmente, você sentirá ser a única que está lutando contra essas mudanças. Que são um sinal de que você está fazendo algo errado. Porque em nossa sociedade deixamos de reconhecer a transformação significativa e irreversível que a maternidade traz.

Mas a boa notícia é que essas experiências são bastante universais no que diz respeito à maternidade. A maioria das mulheres experimentará algumas, ou mesmo a maioria delas em algum momento de sua jornada.

Na verdade, elas são inerentes à Matrescência.

Então, o que é Matrescência?

Matrescência descreve a transição de uma mulher para a maternidade. Seja através do nascimento, barriga de aluguel, casamento ou qualquer outro meio. Abrange as transições físicas, hormonais, sociais e emocionais que ocorrem quando você se torna mãe.

O termo foi originalmente cunhado em 1973 pela antropóloga Dana Raphael. Foi uma tentativa de reconhecer a transição de mulher para mãe de uma forma que normalizou a ambivalência que muitas mulheres vivenciam durante sua transição para a maternidade.

No entanto, apesar do crescente interesse pelas questões feministas durante este tempo, o termo recebeu pouca atenção, provavelmente devido a um relativo desinteresse pelo bem-estar da mãe nessa época, e possivelmente até hoje.

De fato, o termo permaneceu praticamente desconhecido até 2008, quando a psicóloga reprodutiva Dra. Aurelie Athan, da Universidade de Columbia, reviveu o termo por meio de seu ensino e redação. A Dra. Anthan é agora considerada a principal especialista no estudo da Matrescência.

Seu trabalho neste campo levou ao desenvolvimento de uma estrutura conceitual de Matrescência que é a primeira de seu tipo.

Ela incorpora domínios de estudo e práticas biológicas, psicológicas, sociais, políticas e espirituais, permitindo-nos abordar a experiência da maternidade das mulheres de uma forma holística, capacitando e normalizando a transição para a maternidade.

Como parte de seu trabalho, a Dra. Anthan cunhou a frase “Matrescência é como a adolescência” para traçar paralelos entre essas duas grandes transições de vida.

Isso mesmo, não é por acaso que Matrescência soa como adolescência.

Como psiquiatra reprodutiva e autora, Dra. Alexandra Sacks, afirma:

“Estar grávida é como passar pela puberdade de novo: seus hormônios enlouquecem, seu cabelo e pele não se comportam da maneira que você gostaria e você desenvolve uma nova relação com um corpo que parece ter vontade própria.

A diferença? Todos entendem que a adolescência é uma fase estranha. Mas durante a Matrescência, as pessoas esperam que você seja feliz enquanto parece que está perdendo o controle sobre toda a sua vida. ”

Na adolescência, reconhecemos as mudanças biológicas, psicológicas, sociais e emocionais que ocorrem à medida que fazemos a transição da criança para o adulto.

É por meio de nossa compreensão da adolescência que podemos dar a nós mesmas e aos outros, permissão para mudar, crescer, tropeçar, cometer erros e não ter tudo resolvido.

Nosso conhecimento desse rito de passagem nos permite ter paciência e empatia por nós mesmos e pelos outros enquanto navegamos neste período desorientador.

Embora a adolescência seja um período de desenvolvimento bem pesquisado e amplamente compreendido, o termo Matrescência ainda não existe na cultura popular.

De fato, embora 77% das mulheres australianas tenham experimentado a Matrescência, poucas já ouviram falar do termo.

E isso importa!

A Matrescência é tão transformadora e desafiadora quanto a adolescência.

Na verdade, eu diria que é mais desafiadora...

— olá, privação de sono e pequeno humano ultra dependente.

Sem a linguagem para explicar o que estamos vivenciando, as mães concluem que algo deve estar errado com elas.

Na ausência de uma linguagem que descreva suas experiências, as mulheres muitas vezes precisam buscar a explicação mais provável.

Como afirma a Dra. Sacks: “Depressão pós-parto parece ser o termo mais familiar que eles têm para definir sua angústia”.

Embora a depressão pós-parto seja um problema de saúde mental muito real e prevalente, existe um espaço intermediário entre a prosperidade e a depressão em que muitas mães se encontram.

É a montanha-russa que é a Matrescência.

É a bagunça da maternidade. Os altos, os baixos, os desafios e as alegrias. A desorientação e reorientação. As dúvidas, a perda, a dor, o crescimento e tudo mais.

Compreender a Matrescência não transforma automaticamente a maternidade em um passeio no parque.

Mas ter a linguagem para descrever nossas experiências nos fortalece e nos permite encontrar solidariedade na dureza compartilhada dessas experiências.

Desse modo, a Matrescência é a chave para que a mãe se sinta menos sozinha e pode até reduzir as taxas de depressão pós-parto.

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